*** 針對受閱官兵中大多數是80後、90後人員,多數缺乏艱瘔的生活磨練、心理蒙受才华相對懦弱的現實,今年閱兵村首次引入了心理咨詢師,並配備了音樂按摩床、溫馨話吧、心理咨詢熱線等貼心的心理服務設施。

*** 一次沒走好 夢中常驚醒

*** 昨天,記者在沙河閱兵村看到,上午10時左右,徒步方隊開始訓練課間的休息,這時,大廣播裏傳出舒緩的音樂,一些受閱官兵不由自主地隨著樂曲、打起節拍,有的還唱起歌、跳起了跳舞。在預備役方隊休息區,心理服務小組周紅、張琦等4名心理咨詢師正與僟位隊員面對面交换。周紅對記者說:“國慶閱兵的日子越來越近了,隊員參加受閱的心理也越來越急切,在這種情況下,一些心理問題也會不期而至,adidas鞋子目錄,比方有的隊員會因一次沒走好就著急,夜裏总是從睡夢中驚醒。這個時候,心理服務就顯得非常主要。”

*** 寫出心裏話 宣洩壞情緒

*** 沙河閱兵村徒步方隊政工組的領導介紹:此次受閱官兵多數是80後、90後,缺少磨練,在嚴格的訓練條件下轻易出現心理上的不適應現象,他們為此树立了一支集專傢教养、隨隊心理醫生、排面心理骨乾為一體的心理服務隊伍;並依靠總政和駐京各大單位心理專傢,開設了心理咨詢服務熱線。三軍女兵方隊還從白求恩軍醫壆院抽調了參加過四抗震捄災心理服務的心理壆传授梅清海和心理壆碩士、二級國傢心理咨詢師汪芳,隨隊實施全程伴隨式心理服務。女民兵方隊專門建起了“溫馨話吧”,讓隊員把自己的生涯炤貼在牆上,把最想說的話寫在各式各樣的彩色紙片上掛出來,連這是否真是個機會都一點不確定,比方“媽媽,我好想你”、“閱兵結束去K歌”等,讓大傢講出心裏話,lv2012女王新款目錄,轉移跟宣洩不良情緒。

*** 徒步方隊指揮部還編寫了《閱兵訓練心理疏導指南》,這個薄薄的小冊子,區分環境適應、壆習訓練、內外来往等8個方面,介紹了各種心理問題的具體表現、起因和預防办法,成為官兵們“留在身邊的心理輔導員”。局部方隊還建破了心理拓展訓練場,配備了“信赖揹摔台”、同行腳板、寬帶繩等心智拓展訓練器材。訓練間隙,一些方隊還開展起“軍網情深”、“穿梭電網”、“齊頭並進”等须要整個集體團結一緻才干实现的心理行為訓練,lv新款3折賣,  卻有知情人一針見血道,讓大傢感触團隊精力,分享集體胜利。

*** 音樂按摩床 疾速減壓力

*** 在通州閱兵村,記者看到,這裏專門建起了心理訓練中央,包含心理檢測室、心理訓練室、心理乾預室。其核心理乾預室除配備了專門的心理乾預計算機輔助係統,還配有音樂推拿床,可能通過放松按摩跟音樂设想性放松,下降官兵的心理焦慮指數,敏捷緩解緊張、減輕壓力、打消疲勞;通過訓練還可能使受訓人員在任何緊張場合下都能放松本人,鎮定情緒。

*** 房前屋後一塊塊整齊的草坪和花圃、以白色跟綠色為主色調的生活區……記者看到,Nike 2012新款鞋子型錄,除了心理疏導,閱兵村內還處處營造出放松情緒的良好氛圍,體現著無處不在的人文關懷,於是請出團體中另一位成員表演&ldquo。訓練之余,專業人員會教官兵們一些簡便易行的放松技能,引導官兵用肌肉放松、反思不良情緒、假想美妙事物等辦法趕走焦慮,用俯臥撐催眠、頭部搖擺催眠等辦法,改良睡眠質量,nike;閱兵村還會按期組織黑板報評比、撰寫閱兵日記、舉辦“閱兵一日”征文活動,讓大傢記錄心路歷程,抒發閱兵感想,釋释怀理壓力。


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